Doe leite materno e salve vidas.

Todas as mamães sabem a importância de amamentar seus babys e o quanto o leite materno é único, por isso se você está amamentando e tem leite excedente e gostaria de doar aqui estão as principais informações:

O leite deve ser de preferência ordenhando manualmente mais também pode fazer uso das bombas manuais e elétricas desde que sejam muito bem higienizadas.

Você deve retirar o leite depois que o bebê mamar ou quando os seios estiverem muito cheios, tudo deve ser feito em um ambiente calma e limpo e as suas mãos e mamas também devem estar higienizadas.

O frasco onde ficará o leite deve ser preferencialmente de vidro com tampa de plástico.

Aqui estão os links com todas as instruções de como ordenhar e onde doar.

Instruções gerais

Banco de Leite Humano Rio de Janeiro

Posto de Coleta de Leite Humano

Ensaio Smash the cake

Seguindo a linhas das novidades sobre ensaios fotográficos de bebês e crianças eu me deparei com o encantador ensaio Smash the cake que traduzindo significa esmagar o bolo e é isso mesmo...clicar os baixinhos fazendo aquela bagunça gostosa e sujando tudo com um bolo bem colorido e divertido.

Esse ensaio geralmente é feito com um ano de idade, mais muitas mamães fazem com seus filhos de dois e também fica lindo.

A ideia é a criança ser o foco das fotos, então o cenário deve ser bem clean, pode até ser feito em uma área externa com um gramado bem bonito onde coloca-se um pano branco onde em cima ficará a criança e o bolo.

O modelito da criança para a foto costuma ser bem divertido e colorido, alguns papais escolhem até um tema para ser seguido no cenário e na roupa.

Existem diversas idéias para o bolo como cores, formatos, textura, sabores, dá até para fazer com cupcakes desde que a criança se suje....para as mamães que seguem a linha mais saudável um bolo de frutas também fica lindo.

No final do ensaio vale a pena também fazer fotos do banho da criança...só levar uma bacia grande e deixar eles fazerem a festa.

Ensaio Newborn

A nova moda entre as mamãe de recém nascidos é fazer o ensaio newborn ou seja um ensaio fotográfico com o bebê recém nascido.

O ensaio deve ser feito até o 15º dia de vida do bebê, pois eles dorme com mais facilidade e são mais flexíveis então é possível trabalhar com poses lindas, tudo deve ser feito por um profissional pois requer muita paciência, carinho e atenção para esse serzinho tão pequeno, o ambiente deve ser totalmente adequado para o baby, temperatura, luminosidade, o som ambiente geralmente é o white noise que imita o som que eles escutam quando estão no útero e isso tende a acalma-los e deve-se respeitar os horários do bebê.

O ensaio não pode ser muito longo para não cansar as fofuras e tudo que vai ser utilizado no ensaio deve estar totalmente limpo e higienizado, são usados gorros, coroas, tiaras, tecidos felpudos e uma infinidade de coisas fofas.

Os papais também podem participar do ensaio.

O resultado são fotos incríveis que vai fazer qualquer um babar com tanta fofura, abaixo algumas fotos do ensaio da minha princesa!!!

Decorações e cosinhas fofas para o bebê

Quando fui montar o enxoval da minha princesa Sofia eu queria coisinhas personalizadas, procurando no facebook eu encontrei a página da Regalos de Maria que faz coisinhas lindas para o quarto dos babys e tudo do jeito que e a mamãe quer, eu adorei tudo que encomendei, abaixo algumas fotos das fofuras que ela faz:

Link Regalos de Maria

1° semana em casa com o bebê

Pronto, agora o parto já passou e vocês estão de volta em casa e agora com mais um integrante na família, mas não é apenas mais uma pessoa, é um bebê que depende de você para TUDO...isso mesmo absolutamente tudo, esse ser totalmente frágil vai roubar suas noites de sono, fazer você sentir dores em partes do corpo que você nem sabia que existia, fazer você trocar cerca de dez fraldas por dia, dar banho, dar de mamar mesmo que o seu seio esteja super sensível mas depois do parto você conhece um amor incondicional, que você nunca sentiu, é um outro nível de amor e entrega...é um amor de mãe que só quem é mãe entende.

Na minha primeira semana em casa eu tive muita ajuda da minha mãe e irmã e isso para mim foi fundamental, a minha recuperação foi bem rápida por causa do parto normal então eu já estava fazendo tudo sozinha e minha mãe ia me auxiliando...mas é nesse momento pós parto que o seu corpo e mente passam por muitas mudanças drásticas e rápidas...eu senti um pouco de tudo: enjoos, cólicas pois meu útero estava voltando para o lugar, dor por causa dos pontos da episiotomia, dor de cabeça, dor nos olhos e fiquei extremamente sensível, chorava até assistindo comercial na tv...essa sensibilidade toda é o que eles chamam de blues puerperal que é uma mistura de melancolia, tristeza e alterações de humor pós parto...o meu durou cinco dias.

Passada toda essas alterações eu literalmente estou nas nuvens, acho incrível a cada dia eu me apaixonar cada vez mais pelo mesmo ser, o instinto de mãe vem automaticamente, pelo menos para mim foi assim, como na frase "quando nasce um bebê, nasce uma mãe" a cada dia mais eu e minha filha vamos nos conhecendo mais e mais, é uma troca de carinho e amor apaixonante, cada vez que ela me olha, me toca e sorri para mim eu vejo que tudo valeu a pena e eu faria tudo de novo.

Sofia mamãe te ama muito e agradeço a Deus todos os dias por me dar esse presente que é ter você na minha vida!!!!!!!

Relatos de um parto normal

Desde o começo quando eu ainda estava tentando engravidar eu já tinha decidido que queria ter parto normal, nada contra cesária nem contra quem faz cesária, sou da opinião de que a mulher é quem vai parir então é ela que tem que decidir o que quer e não ser forçada a nada...enfim tive um gravidez super tranquila, procurei uma obstetra que realizasse o parto normal...pois esse é o primeiro desafio, por que muitos médicos são tendenciosos a cesárea e fazem de tudo para convencer as gravidinhas....li muitos artigos, estudei muito sobre o parto em si, me preparei de todas as formas, tanto física como psicologicamente e uma coisa que a minha médica me disse e foi exatamente o que se encaixou como uma luva no meu caso foi: "se você colocar na sua cabeça que quer parto normal, você terá" e foi o que fiz.

Quando cheguei a 38 semanas, não existia nenhum sinal de trabalho de parto e minha médica disse que o máximo que poderia esperar era até 40 semanas de gestação, por isso ela marcou uma cesárea para a semana em que eu completaria as 40 semanas mas me falou que iria fazer de tudo para eu entrar em trabalho de parto e ter o meu tão sonhando parto normal, e foi o que ela fez.

Com 39 semanas eu estava com 2 dedos de dilatação mas nenhuma contração, então minha médica realizou uma manobra para ver se incentivava o meu útero a começar a contrair e a talvez a minha bolsa romper, ela realizou o toque no colo do útero e descolou toda a área em volta da bolsa e me aconselhou a andar bastante e tomar sol, foi o que fiz e dois dias depois disso a minha bolsa rompeu ás 04:00 horas da manhã, eu acordei mega feliz, tomei um banho e nesse momento o meu tampão saiu, cheguei na maternidade ás 05:00 horas da manhã, eu estava com quatro centímetro de dilatação mais não estava contraindo por isso eu não estava sentindo dor alguma, ás 07:00 horas a minha médica me colocou no soro com ocitocina para incentivar o trabalho de parto, foi quando as contrações começaram, no começo mais suaves e depois foram ficando com intervalos menores e cada vez mais doloridas  por volta de 11:00 horas eu comecei a sentir muita pressão, chamei a médica e ela disse que eu estava com 7 centímetros de dilatação, nessa hora eu pedi a anestesia pois não estava aguentando a dor e as contrações vinham com um intervalo de 30 segundos.

A anestesia foi simples e rápida, tomei uma dose pequena apenas para aguentar até a hora do parto, relaxei tanto que minutos depois de ter sido anestesiada eu já estava quase totalmente dilatada e comecei a fazer força por cerca de uma hora, no final a cabeça da minha baby ficou presa e tiveram que fazer a episiotomia:( corte cirúrgico feito no períneo, a região muscular que fica entre a vagina e o ânus. O corte é feito durante o parto normal, com a ajuda de uma anestesia local para facilitar a passagem da cabeça do bebê. ) foi quando eu fiz a última força e ela nasceu, durante essa última contração uma médica da equipe me ajudou forçando minha barriga para baixo, tudo isso era preciso pois o bebê não pode ficar preso no canal vaginal por muito tempo, depois que ela nasceu vimos que ela ficou presa pois o cordão umbilical estava saindo junto com o pescoço e obstruiu o caminho.

Ela não teve nenhuma complicação no parto, a cabeça dela ficou amassada por algumas horas por ter ficado presa mais voltou ao normal depois, ela nasceu super bem já chorando e todos os teste foram ok.

Depois dela nascer eu fiz mais uma força e a placenta saiu, depois me deram os pontos por causa da episiotomia, me limparam e colocaram uma fralda por causa do sangue que estava descendo e continuou descendo durante dez dias o que é normal após o parto, cheguei no quarto e já levantei para me arrumar e não estava sentindo nenhuma dor forte, comi normalmente tanto antes quanto depois do parto, tomei banho sozinha, passei a noite levantando para dar de mamar para minha filha....isso para mim é o melhor do parto normal..a recuperação incrivelmente rápida, eu sempre falei que queria parir e sair da maternidade andando com a minha filha nos braços e foi exatamente o que aconteceu.

Queria deixar claro que fui atendida por uma equipe ótima, do anestesista até a pediatra que fez o parto, todos foram super solícitos e atenciosos, não sofri nenhuma violência obstétrica e não fizeram nada sem meu consentimento, tudo...absolutamente tudo que fizeram comigo foi perguntado e conversado antes, então se tem um conselho que acho válido para as grávidas é: procure bem a equipe que vai realizar o seu parto, converse bastante antes com seu médico e tenha certeza que estará em boas mãos....isso faz toda a diferença entre um parto traumático e um parto maravilhoso como o foi o meu.


                                                        Fazendo Força.

                                                     
                                          A Obstetra que ajudou a tornar tudo isso possível.

                                           

                                                A felicidade por ter sido tudo maravilhoso

                                             e estar com a minha princesa nos braços.  

A Sofia chegou!!!!

É com muita alegria que escrevo esse post para contar que no dia 04/01/2014 nasceu a minha baby Sofia, pesando 3.050KG e com 50cm de parto normal com 39 semanas e um dia de gestação.

Nesse dia em diante eu descobri que poderia amar alguém além de tudo...nunca senti amor maior...amor de mãe...filha a cada dia estou mais apaixonada por você!!!!